Am Freitag, den 17.04.2026, durften wir als P-Seminar ein besonderes Projekt umsetzen: unseren eigenen Präventionsworkshop zum Thema Sucht für die 8. Jahrgangsstufe. Aufbauend auf dem Konzept von „Sauba bleim“ haben wir den gesamten Schultag von der 1. bis zur 6. Stunde selbst geplant, organisiert und durchgeführt – von der ersten Idee bis zur letzten Reflexionsrunde.
Unser Ziel war es, die Inhalte nicht nur theoretisch zu vermitteln, sondern vor allem interaktiv und lebensnah zu gestalten. Daher haben wir verschiedene Spiele, Gruppenübungen und Diskussionsrunden eingebaut. Die Achtklässlerinnen und Achtklässler konnten sich aktiv einbringen, eigene Erfahrungen teilen und gemeinsam über Risiken sprechen. Besonders wichtig war uns dabei, eine offene Atmosphäre zu schaffen, in der ehrlich gefragt und diskutiert werden konnte.
Inhaltlich haben wir uns auf Suchtformen konzentriert, die in diesem Alter zunehmend relevant werden: Alkohol, Rauchen (u.a. „Vapen“) und Medien. Neben Fakten zu Konsum und gesundheitlichen Folgen haben wir auch die biologischen Hintergründe einfach erklärt und rechtliche Aspekte angesprochen.
Ein zentraler Bestandteil unseres Workshops war es, Lebenskompetenzen zu stärken. Durch Spiele und Übungen konnten die Schülerinnen und Schüler lernen, „Nein“ zu sagen, mit Gruppenzwang umzugehen und selbstbewusste Entscheidungen zu treffen. Gerade diese Fähigkeiten sind entscheidend, um langfristig ein selbstbestimmtes und suchtfreies Leben zu führen.
Für uns als P-Seminar war das Projekt eine spannende und lehrreiche Erfahrung. Wir haben nicht nur viel über die Themen Sucht und Prävention gelernt, sondern auch darüber, wie man Inhalte verständlich vermittelt, eine Gruppe anleitet und Verantwortung übernimmt. Das direkte Feedback der Teilnehmenden hat uns gezeigt, dass unser Workshop gut angekommen ist und zum Nachdenken angeregt hat.
Insgesamt war der Tag für alle Beteiligten ein voller Erfolg – und vielleicht auch ein wichtiger erster Schritt, sich bewusst mit dem eigenen Verhalten auseinanderzusetzen. Denn Prävention ist kein einmaliges Ereignis, sondern ein Prozess, der immer wieder neu angestoßen werden muss.
Text und Bilder P-Seminar Noster
